Orientación sobre cómo tratar a mi hija adolescente en rebeldía.
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Pregunta: Quiero tener mas orientación de como tratar a mi hija adolescente que actualmente es rebelde y todo le "choca". Existe una gran comunicación y confianza entre nosotras con respecto a cualquier tema, incluso sobre la sexualidad sin que exista problema de comunicación. Pero su comportamiento rebelde para todo me preocupa no saberlo manejar.
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En cierto grado la rebeldía en la adolescencia es un proceso normal. En otras ocasiones, especialmente cuando es exacerbada, se relaciona con una sensación de excesivo control externo, con resentimientos familiares ante comparaciones y percepción de desamor, con frustraciones importantes en el grupo social, insatisfacción con su vida o bien con depresión en la adolescencia. Por un lado, es importante que planee un encuentro agradable, sin presiones, para hablar con su hija y preguntarle cómo se está sintiendo en general y averiguar si le ineteresaría acudir a una terapia con un especialista donde pueda hablar y alcarar sus ideas y sentimientos.
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Revise si las siguientes sugerencias ya están
siendo aplicadas a su hogar:
1. Sea muy firme sólo en los temas que
realmente son trascendentales para la vida de
su hija, especialmente aquellos que pueden
poner en riesgo su salud, e intente ser más
flexible en áreas no trascendentales,
especialmente las relacionadas con la
privacidad en casa y el arreglo personal.
2. Haga saber a su hija que usted la quiere, no
asuma que ella lo sabe, dígaselo, escríbale
una carta, haga una cena especial para ella.
3. Evite discusiones con temas cotidianos.
Establezcan juntas conductas y consecuencias
y simplemente lleve a cabo la consecuencia sin
discutir.
4. Pregúntele si realmente le "choca" un evento
o qué significa el comentario y explíquele lo que
usted siente cuando ella se refiere de esa
manera.
5. Pida a su pareja (padre de la adolescente)
que se acerque a ella, que converse con ella y
conozca qué pasa con su vida. Mezclen roles en
casa, permita que él se mantenga cercano.
6. Acérquese a sus amigas y pregúnteles cómo
ven a su hija o, pídales sugerencias en general
para que los padres manejen adecuadamente
la rebeldía de las adolescentes.
Revise el índice de los siguientes
libros, que pueden ayudarle en
diversos sentidos:
1. COMO EDUCAR A LOS HIJOS:
TERAPIA DE CONDUCTA
ANGEL IZQUIERDO. EDICIONES
MENSAJERO, S.A. UNIPERSONAL
2. APRENDE A CONVIVIR CON TU
ADOLESCENTE: GUIA PARA
CONOCERLO Y ENTENDERLO
MEJOR
GUILLERMINA MEJIA SOTO. GRUPO
EDITORIAL NORMA
3. LA REBELION DE LOS
ADOLESCENTES
PAULA STONE BENDER .
MCGRAW-HILL INTERAMERICANA
4. RABIA SANA: COMO AYUDAR A
NIÑOS Y ADOLESCENTES A
MANEJAR SU RABIA
BERNARD GOLDEN . DESCLEE DE
BROUWER
5. DISCIPLINA CON AMOR: COMO
PONER LÍMITES SIN AHOGARSE EN
LA CULPA
ROSA BAROCIO. EDITORIAL PAX
MEXICO
6. EL ARTE DE CRECER CON SUS
HIJOS: COMO INTEGRAR LA
DISCIPLINA Y EL AMOR GRUPO
CONNIE DAWSON. EDITORIAL
PATRIA S.A DE C.V.
Ser mamá o papá no es fácil.
Los esfuerzos adicionales que usted realice en esta época, serán de gran valor para su hija.
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