Revisión de mamas

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Pregunta: ¿Cómo deben las adolescentes revisar sus mamas?

El cancer de mama no es inevitable

1. Sin ropa, con las manos en la cintura o en la nuca: Revisar que los senos estén aproximadamente del mismo tamaño y que los pezones estén centrales, sin irritaciones. Elevar los brazos por arriba de la cabeza y verificar que ambos senos suben al elevar los brazos y bajan al bajar los brazos. Si un seno queda estático, acudir a revisión médica. 2. Recostarse en posición relajada, colocar palma de mano derecha detrás de la cabeza y con la mano izquierda explorar el seño derecho. Revisar el seño en círculos o espiral. El tejido del seno es suave y no doloroso. Si se palpan bolitas que no desaparecen tamaño chícharo o canica, acudir al médico. 3. Revisar la axila derecha y si tiene bolitas, acudir al médico. 4. Realizar el mismo procedimiento con el otro seno. Se debe realizar una vez al mes, una semana después de terminar la menstruación. Fuente: Higiene de la pubertad.

Lléve a su hija cada seis meses al médico. Evítele problemas de salud, enséñele a cuidar su salud antes de que se presenten los conflictos.