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| Importancia de la autoimagen |
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| Volver a adolescente |
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| Pregunta: Mi hija está obsesionada con el tamaño de sus senos que son pequeños, ¿cómo le puedo ayudar? |
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| Revise si alguna de las siguientes sugerencias pueden ayudarle: Escuhce a su menor, comprenda sus sentimientos y su malestar, muestre empatía afectiva. Acuda con un/a profesional, ginecóloga o médico/a de la adolescencia, para valoren en qué etapa está el crecimiento de su hija y qué podría esperarse al repecto. Además de contar con conocimientos sólidos, el saberse saludable puede ayudarle. Intente indagar qué significa realmente para su menor el tamaño de sus senos. En ocasiones, hay errores de información asociados a la capacidad reproductiva, a lo mucho o poco mujer que se es, o se cree que solamente atraen las mujeres con senos grandes. Dependiendo de lo que signifique para su hija, será lo que usted necesitará fomentar. Aclare a su menor que no es verdad que los senos grandes son los únicos atractivos, revise a las artistas y modelos que le agradan a su menor y verá que hay una diversidad importante de cuerpos. Los senos se forman en gran parte con grasa. Si su menor es muy delgada o hace ejercicio en exceso )por ejemplo las gimnastas) explique que esto influye en el tamaño de sus senos. Si su familia tiene el antecedente de senos pequeños, conversen respecto a esta realidad y cómo ustedes avanzaron también en este proceso. |
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| Si su menor no hace ejercicio, motívela a hacerlo, esto le ayudará a tener una autoimagen más saludable y mayor agrado hacia su cuerpo. Es posible que detras de la obsesión haya temores respecto al amor propios de la inexperiencia. Hablen sobre cómo el amor puede no encontrarse en la adolescencia y este panorama cambia profundamente en la vida adulta y lo importante que es en la eleccionb de una pareja el carácter, las capacidades para dar y recibir y comunicarse, etc. Evite a toda costa la tolerancia de apodos hacia el cuerpo de su hija en casa. Coloque un espejo de cuerpo completo enla habitación de su menor, para que ella integre su imagen. Valore cada que pueda a su hija, enséñele sus derechos y enséñele a defenderse de la presión social. |
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Si su hija se siente mal, propóngale la asistencia a una terapia que le ayude a aceptarse. Es probable que los senos sólo sean un síntoma, analice esta posibilidad de acuerdo a cómo su hija percibe su autoestima. |
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